Aerial of beachfront villas among palms, Cauayan Island Resort, El Nido

Retraites bien-être · 6 nuits · Palawan

Palawan : détox sur une île

Un resort insulaire au calme, avec spa, cuisine saine, kayak, snorkeling et une pause loin des écrans.

Créer mon voyage Écrivez-nous sur WhatsApp

Prix par personne

Chambre partagéeÀ partir de 2 300 €

Chambre individuelleÀ partir de 2 700 €

Programme tout compris, détaillé ci-dessous. Vols non inclus.

Créer mon voyage

Durée: 7 jours / 6 nuits
Lieu: Un resort sur une île près d'El Nido, Palawan
Groupe: Privé, ou en petit groupe (demandez-nous les dates)
Niveau: Tous niveaux, aucune expérience requise
Arrivée: Aéroport d'El Nido, puis court trajet en bateau
Meilleure saison: Décembre à mai

Six nuits dans un resort sur une île près d'El Nido, où le seul trafic est celui des bateaux. Yoga quotidien, soins au spa, cuisine saine et une détox numérique en douceur si vous le souhaitez. Kayak vers des plages désertes, snorkeling devant votre chambre et coucher de soleil derrière les falaises calcaires.

01
Yoga et méditation chaque jour face à la mer
02
Deux soins au spa, dont un massage hilot
03
Kayak et snorkeling sur le récif de l'hôtel
04
Une journée en bateau privé vers les lagons, avant la foule
05
Des repas sains et végétaux prévus à l'avance
06
Une détox numérique facultative : téléphones au placard, si vous voulez

Programme jour par jour

Ce programme est un exemple. Nous l'adaptons aux marées, à la météo et à votre énergie, et chaque activité est facultative.

Jour 1
Arrivée sur l'île
Vol pour El Nido, transfert privé et bateau jusqu'à votre resort. Boisson de bienvenue, baignade et méditation au coucher du soleil.
Jour 2
Au rythme de l'île
Yoga au lever du soleil, snorkeling sur le récif de l'hôtel et premier soin au spa. Dîner tôt et longue nuit de sommeil.
Jour 3
Les lagons en bateau privé
Départ tôt pour le Big et le Small Lagoon en kayak avant la foule, puis pique-nique sur une plage tranquille.
Jour 4
Journée détox numérique
Téléphones au placard si vous le souhaitez. Atelier d'écriture guidé, kayak tranquille le long de la côte et bain sonore au coucher du soleil.
Jour 5
Bouger et respirer
Pilates ou fitness, courte randonnée vers un point de vue et massage hilot traditionnel l'après-midi.
Jour 6
Cuisine et calme
Atelier de cuisine végétale avec la cuisine du resort, après-midi libre et dîner d'adieu sur la plage.
Jour 7
Départ
Baignade au lever du soleil, petit-déjeuner, puis bateau et transfert vers l'aéroport d'El Nido.

Une journée type

06:30Yoga ou méditation au lever du soleil
08:00Petit-déjeuner et jus frais
09:30Kayak, snorkeling ou sortie en bateau
12:30Déjeuner
14:00Repos, lecture ou écriture
16:00Soin au spa ou Pilates
18:00Coucher du soleil
19:00Dîner

Les quatre piliers de chaque retraite

Yoga au lever du soleil, petit-déjeuner au bord de l'eau, kayak vers une plage tranquille, déjeuner léger, soin au spa l'après-midi et dîner tôt sous les étoiles.

Bien-être physique
Alimentation saine
Détente et récupération
Bien-être mental et émotionnel

Végétarien et végan, entièrement prévu

Végétarien
Végan
Sans gluten
Allergies prises en compte

Les resorts insulaires cuisinent à la demande : nous envoyons votre menu végétarien ou végan à la cuisine avant votre arrivée.

Chaque retraite comprend les transferts privés et une assurance voyage avec 2 000 € de garantie annulation. Guides anglophones ou hispanophones.

Ce qui est inclus

6 nuits dans un resort sur une île
Tous les repas, menu sain et végétal, jus frais
Transferts privés entre l'aéroport d'El Nido et le resort
Yoga ou méditation chaque jour, plus Pilates ou fitness
Deux soins au spa, dont un massage hilot
Une journée en bateau privé vers les lagons avec pique-nique
Kayaks et matériel de snorkeling
Atelier d'écriture et bain sonore
Atelier de cuisine végétale
Assurance voyage avec 2 000 € de garantie annulation et assistance WhatsApp 24 h/24