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Two women doing yoga on the beach

Retiros de bienestar

Retiros de bienestar en Filipinas

Cinco retiros privados sobre cuatro pilares: bienestar físico, alimentación saludable, relajación y recuperación, y bienestar mental y emocional. Yoga, surf, clases de cocina, spa y comida totalmente vegetariana o vegana, a tu medida.

Elige tu retiro

Aerial of beachfront villas among palms, Cauayan Island Resort, El Nido

6 noches · Palawan

Palawan: detox en una isla

Un resort tranquilo en una isla con spa, comida sana, kayak, snorkel y un descanso de las pantallas.

Desde 2300 € por persona

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Palms over a jungle river, Siquijor

5 noches · Siquijor

Siquijor: un viaje de sanación

Una isla conocida por sus curanderos tradicionales: masaje hilot, cascadas, manantiales frescos y playas tranquilas.

Desde 1950 € por persona

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Aerial of the Chocolate Hills, Bohol

5 noches · Bohol

Bohol: spa y playa

Un resort con spa frente a la playa en Panglao, tratamientos en pareja y un día tranquilo en el río Loboc.

Desde 1950 € por persona

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View over Taal Lake from Tagaytay ridge (tagged Tagaytay)

3 noches · Tagaytay

Tagaytay: retiro en las alturas

Aire fresco de montaña sobre el lago Taal, a unas dos horas de Manila. La primera parada perfecta tras el vuelo largo desde Europa.

Desde 1150 € por persona

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Los cuatro pilares de cada retiro

Cada retiro equilibra cuerpo, alimentación, descanso y mente. Tú eliges cuánto de cada uno y organizamos tus días en torno a ello.

Two women doing yoga on the beach
01

Bienestar físico

Moverte cada día, a tu nivel, casi siempre al aire libre y junto al mar.

  • Yoga
  • Pilates
  • Estiramientos
  • Sesiones de fitness
  • Respiración
  • Senderismo
  • Surf
  • Natación
Slicing fresh vegetables at a cooking class
02

Alimentación saludable

Comida fresca y equilibrada pensada para ti, totalmente vegetariana o vegana si quieres.

  • Comidas equilibradas preparadas por un chef
  • Zumos naturales
  • Desayunos nutritivos
  • Talleres de cocina
  • Menús personalizados
Back massage at a spa
03

Relajación y recuperación

Tiempo y tratamientos para que el cuerpo se recupere, y noches de sueño profundo y reparador.

  • Masajes, incluido el hilot filipino
  • Tratamientos de spa
  • Meditación
  • Baño de sonido
  • Sauna
  • Baños de hielo
  • Sueño reparador
Woman sitting by the sea at sunset
04

Bienestar mental y emocional

Espacio para desconectar, reflexionar y volver a casa más ligero de lo que te fuiste.

  • Mindfulness
  • Escritura reflexiva
  • Desconexión digital
  • Gestión del estrés
  • Actividades guiadas en grupo

Algunas instalaciones, como sauna, baños de hielo o baños de sonido, solo existen en ciertos lugares, así que elegimos tu alojamiento según lo que más te importe.

Bowl of vegetables

Vegetariano y vegano, todo previsto

  • Vegetariano
  • Vegano
  • Sin gluten
  • Alergias contempladas

La cocina filipina es famosa por el cerdo y el marisco, y muchos platos llevan salsa de pescado o pasta de gambas. Justo por eso lo organizamos por ti. Antes de tu llegada informamos a cada hotel, restaurante y guía de tu dieta: vegetariana, vegana, sin gluten o cualquier alergia. Las comidas se acuerdan con antelación y tu clase de cocina puede ser cien por cien vegetal. Fruta tropical fresca en el desayuno, guisos con leche de coco, adobo de tofu, rollitos frescos y ensalada de mango verde. Siargao y Tagaytay son especialmente fáciles para veganos; en islas pequeñas preparamos los menús con la cocina de antemano.

Cada retiro incluye traslados privados y seguro de viaje con 2.000 € de cobertura de cancelación. Guías de habla inglesa o española.

La vida en el retiro

Lo que nos preguntan los viajeros

1. ¿Los retiros son aptos para veganos?

Sí. Planificamos cada comida con antelación con los hoteles y restaurantes, incluida la clase de cocina. Cuéntanos tu dieta y tus alergias al diseñar tu viaje.

2. ¿Necesito experiencia en yoga o surf?

No. Las clases se adaptan a tu nivel, desde principiantes hasta practicantes habituales, y todas las actividades son opcionales.

3. ¿Puedo combinar dos retiros o añadir uno a un viaje más largo?

Sí. Tagaytay encaja muy bien justo después de aterrizar en Manila, y cualquier retiro se puede combinar con Palawan, Bohol o Siargao.

4. ¿Los retiros son privados o en grupo?

Se diseñan para ti solo, en pareja, con amigos o para un grupo de empresa. Algunas clases pueden ser compartidas con otros viajeros si lo prefieres.

A banca boat at dusk off a Philippine island

¿Listo para descubrir Filipinas desde dentro?

Dinos cuándo vienes. Te ayudamos a diseñar el resto.

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